冰糖炖雪梨功效:润嗓,止咳化痰原材料:雪梨一个,冰糖10克,枸杞子3克做法:雪梨清理整洁后,沿上端三分之一处削开,产生机盖;再挖去核心,留意底端留厚一点;在中间放进冰糖,将顶部放回,木签固定不动;放进炖锅,隔水炖40-50分鐘,起锅前添加枸杞子就可以。煮的時间越长,雪梨的口味越软,有入口就化的觉得,冰糖的量依据自身的喜爱调节吧。 雪梨炖冰糖不但美味可口,还具备除痰,润肺止咳,润肺的功效。假如嫌不便,还可以把雪梨切片熬成红豆糖水,功效类似,味儿会比炖的淡一点。
给个简易的做法你,期待你看看的懂哦~~!第(1)步.:雪梨两个,削皮第(2)步:锅中放雪梨,放的水后的水位线,要高过雪梨一个半小指那麼长。第(3)步:开火灾煮到水冒大的泡沫,表明它开过,随后转成小火。第(4)步:小火十分钟后添加你一手能捉到(我手较小,若你的手归属于很大能够 稍减)的冰糖量。第(5)步:再等3分钟上下,冰糖溶化在水中,冰糖雪梨就搞好了